Kropsbevidsthed

arte movies download mac

Yogaen giver stor kropsbevidsthed

Det betyder at du efterhånden bliver bevidst om hvilke muskler du bruger i dagligdagen, og hvordan du bruger musklerne

Kropsbevidsthed er med til at hjælpe dig til at forebygge skader, når du træner sport, er i haven osv herunterladen.

Kropsbevidsthed er med til at hjælpe dig til at blive bevidst om hvorvidt en hovedpine eller andre smerter skyldes spændte muskler eller noget andet

Kropsbevidsthed hjælper dig til at mærke spændte muskler, så du kan forebygge problemer med stræk og andre øvelser

Billeder

Hvad er Hatha yoga

Hvad er Yin yoga

wallpaper downloaden kostenlos